我身体差,想调养好,求助专家和各位良医!目前最有效的减肥方法是什么,针灸或按摩减肥的具体操作是怎样减肥期间喝了减肥药,又患上感冒了,怎么办我的宝宝已经两个多月了,可是我的体重一点都没减少胃大,有什么好方法可以让他变小一些?我的小腹部位有许多赘肉,请帮我想想办法谢谢减肥期间喝了减肥药,又患上感冒了,怎么办跑步多少时间才有效果?很感谢上次为我解答告诉我还有得高的,这次我想您们为我提供一些增高方锻炼后出汗是否说明有了成绩